Hangi Sporla Başlamalıyım

Spor yüzyıllardan beri olduğu gibi günümüzde de birçok insanın bir parçası ve hayat rutini olmaya devam ediyor. İnsanlara neden spor yaptıklarını sorduğumuzda aldığımız cevaplar; fiziksel gücümü arttırıyor, beni mutlu ediyor, depresif olmamı engelliyor, hayata karşı motive ediyor gibi şeyler. Peki bu kadar faydası olan şeyi biz neden yapmıyoruz. İşte bu yazımı tamda bunun için yazıyoruz spora başlamak istiyor fakat hangi spor dalıyla başlayacağına karar veremeyenler için.
Bu yazımızda size yardımcı olmak için birkaç spor dalını ve ne gibi özelliklere sahipsek bize avantaj sağlar gibi konuları listeledik.

Fitness /Vücut Geliştirme

Kız arkadaşından ayrılıp gelen mi dersin yoksa gencin yaşlısına dersin her yaşta tercih edilebilecek bir spor dalıdır, antrenmanlar da uzmanlaştıktan sonra antrenmanların şiddetini kendiniz ayarlayabilirsiniz. Bu sporu meslek halinde yapmak için ise iyi bir genetik alt yapınız olması gerekiyor.

Basketbol

Bu spor dalı ülkemizde oldukça popüler ve toplumun büyük bir kesimi tarafından biliniyor. Bu spor dalını hobi olarak yapmanız için ekstradan bir yeteneğe sahip olmanız gerekmiyor fakat uzun boylu esnek ve çevik olmak sizi avantajlı yapabilir.

Atletizm

Oldukça zor ve kavraması zahmetli olan bu sporda başarılı olmak için oldukça fazla mesai harcamanız gerekiyor. Hobi olarak çok tercih edilmese de yapılması oldukça zevkli bir spor dalıdır ve birçok alt dalı bulunmaktadır.

Dövüş Sporları

Ülkemizde oldukça yaygın olan ve birçok ödülümüz bulunduğu dövüş sporla yüksek şiddetli antrenmanlara sahiptir. Eğitimini almak için birçok yere başvurabilirsiniz oldukça yaygındır. Sert bir spor dalıdır üzerinde çalışırken sakatlanma riski yüksektir.

Futbol

Ülkemizdeki en popüler spor dalıdır. Eğitim alarak da yapabilirsiniz hobi olarak arkadaşlarınızla halı sahada da oynayabilirsiniz.